ZONE BASEBALL SCHOOL
股関節周りの筋肉(大臀筋や中臀筋)によって骨盤が固定される、安定する。
体幹部がねじれる。
胸が回る。
バッティングの回転動作を極めるために、バットを使わないドリルが大切になる!

#baseball

股関節周りの筋肉(大臀筋や中臀筋)によって骨盤が固定される、安定する。 体幹部がねじれる。 胸が回る。 バッティングの回転動作を極めるために、バットを使わないドリルが大切になる! #baseball #川崎市 #野球塾 #学童野球 #小学生

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